El ejercicio en los pequeños ayuda a mantener su cuerpo sano

El ejercicio es muy importante para el desarrollo adecuado de tus hijos, hacerlo en familia genera muchos beneficios, porque pasan un rato agradable, conviven, logran ejercitarse y desarrollar su cuerpo.

Te invitamos a que tú y tu familia hagan este divertidísimo juego. ¡Lo mejor de todo es que no requiere de ningún material!

Pirámide humana

• Coloquen cojines o almohadas en el piso para proteger las rodillas.
• Los adultos deben ponerse en 4 puntos.
• Las niñas y niños deberán trepar sobre los adultos.
• Pueden intentar permanecer en pirámide el más tiempo posible o ir cambiando las posiciones. ¡Diviértanse mucho!

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