Pateando, ¡nos hacemos fuertes!

En esta ocasión, aprenderemos a realizar la actividad “¡Pateando, nos hacemos fuertes!” que tiene como propósito fortalecer los músculos del abdomen y piernas de tu bebé.

Para realizar esta actividad, sigue los siguientes pasos:

• Acuesta a tu bebé en un lugar cómodo y seguro y flexiona sus piernas hacia su abdomen, provocando tensión.
• Suéltalas y estíralas completamente.
• Cuelga objetos móviles de colores o adornos llamativos como globos de colores, rollitos de papel pintados, cascabeles, listones, etc. al alcance de sus pies, para que pueda moverlos y patearlos.
• Observa si tu bebé eleva, flexiona y extiende sus piernas alternadamente o si necesitan seguir practicando esta actividad.

Te recomendamos ver el video completo para ver un ejemplo de la actividad y que así puedas establecer esta rutina con tu bebé y ayudarle a fortalecer sus pequeños músculos.