¿Por qué es tan importante que nuestros hijos coman bien?
La comida les brinda a nuestros hijos una excelente oportunidad para explorar el mundo y adquirir mayor conocimiento de la comunidad en la que vive. También de descubrir colores, texturas, tamaños, pesos, temperaturas, formas, olores y sabores.
Es posible que te preocupe si les estás alimentando bien y que quieras saber qué cantidad y qué alimentos elegir, si debes ayudarles o no a comer y si debes permitirles o no elegir la comida.
Promueve que durante la comida se viva un clima agradable y de convivencia:
- En familia.
- Sin televisión ni celulares.
- Generando momentos para conversar y compartir.
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